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ダイエット

ダイエット!!


この言葉、私大嫌いです。


夫にもダイエットぐらいすれば〜と小言を言われる日々・・・


セーラー服が着れる体型に戻るのはいつのことやら・・・

と思っていたら、やっぱりあるある。ダイエット本。


私の中でいいと思った奴しか上げませんが、これいいです。


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つまりそれぐらい自信がある内容なのです!!


日本で紹介されているダイエットは、種類も多く、どれがいいものかさっぱり見当もつきません。

著者もこのように言っていますが、本当にその通りですよね。


ちなみに私が一番最初にダイエットとしてやったのが、りんごダイエット(歳がばれるかしら・・・)

今はキャベツダイエットとか流行っていますよね。


今回なぜ、このダイエット本をオススメしたかというと、監修者がすごい人達ばかりだから。

何人かは私知っていました。


この本が人気な理由が分かった気がします。

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